El programa combina propuestas puntuales como baños de sonido, constelaciones familiares, talleres de voz, regeneración celular, breathwork y otras actividades vinculadas al yoga y la consciencia.
En esta página puedes consultar las próximas actividades, acceder a la información de cada taller y contactar con la escuela para confirmar disponibilidad, horarios, precios y reserva de plaza.
Programa de actividades de Escuela Nakshatra
Las actividades de Escuela Nakshatra complementan la práctica semanal de yoga y permiten profundizar en otras formas de trabajo corporal, energético y emocional.
Algunas propuestas se celebran de forma puntual y otras pueden organizarse según calendario, disponibilidad del espacio y demanda del grupo. Cuando existan retiros, convivencias o experiencias inmersivas, se recomienda revisar las condiciones concretas de cada actividad.
Próximas actividades
Regeneración Celular
Fecha
30 de octubre de 2026
Horario
17:00 - 18:00
Facilita
Aportación
Voluntariado RM
Gratuito
Regeneración Celular es una práctica de bienestar basada en el método desarrollado por René Mey, que utiliza el contacto físico consciente sobre diferentes partes del cuerpo. Durante la sesión, mediante una serie de contactos suaves realizados con las manos, se recorren distintas zonas corporales, creando un momento de pausa, relajación y atención plena.
Más allá de la técnica, en Nakshatra nos interesa recuperar algo tan sencillo como dedicar tiempo al cuerpo, sentirlo y escucharlo.
Una experiencia tranquila para desconectar del ritmo cotidiano y conectar con uno mismo desde la presencia y el cuidado.
Baño de sonidos en columpios: Gong, Cuencos, Mantras, Monocordio...
Fecha
30 de octubre de 2026
Plazas en columpio agotadas, solo esterillas
Horario
19:00 - 20:30
Facilita
Aportación
Oscar, Lorena y Miguel Angel
20€
El sonido y la vibración crean un espacio de relajación y escucha profunda.
Una experiencia pensada para bajar el ritmo, soltar tensiones y conectar con el cuerpo desde la calma y la presencia.
Algunas personas encuentran en estas sesiones una forma agradable de relajarse, desconectar del ritmo cotidiano y dedicar un tiempo al autocuidado.
Plazas limitadas
Constelaciones akáshicas
Fecha
31 de octubre de 2026
Plazas para constelar agotadas, solo disponibles para representar
Horario
09:30 - 14:00
Facilita
Aportación
Lorena Crespo
65€ constelar 15€ representar
Las Constelaciones son un trabajo grupal profundo que permite revelar y transformar bloqueos inconscientes y patrones familiares que influyen en nuestra vida emocional, relacional y personal. A través de un método vivencial, suave y respetuoso, se hacen visibles dinámicas ocultas que pueden generar ansiedad, tristeza, culpa, conflictos o repetición de situaciones.
Este proceso facilita tomar conciencia, liberar cargas heredadas y recuperar nuestro lugar dentro del sistema familiar, abriendo el camino hacia una vida más consciente, sana y plena. No se requiere experiencia previa: cada participante realiza un trabajo personal tanto en su propia constelación como al formar parte de las de los demás.
Las Constelaciones pueden ayudarte a trabajar temas como:
- Relaciones familiares y de pareja
- Desarrollo personal y profesional
- Traumas, duelos y pérdidas
- Depresión, tristeza y bloqueos emocionales
- Conflictos con hijos y relaciones sociales
- Momentos de cambio vital
- Auto-sabotaje y dificultades para el éxito personal o económico
- Apoyo emocional ante enfermedades
Un espacio de exploración profunda con potencial de generar cambios significativos en la vida.
Noche de Halloween
Fecha
31 de octubre de 2026
Horario
A partir de las 21:00
Facilita
Aportación
Equipo Nakshatra
40 €
Cena y Ritual Ancestral de Samhain 🍁🔥🖤
Te invitamos a vivir una experiencia especial en Escuela Nakshatra, donde uniremos la profundidad de los rituales con la alegría de los disfraces, el calor de compartir alrededor de la mesa y la magia de encontrarnos.
Sobre el Ritual de Samhain y lo que implica:
🏮 Honrar a los ancestros. Recordar a las personas fallecidas y mantener vivo su legado.
🕯️ Cerrar ciclos. Dejar atrás aquello que ya ha cumplido su función.
🌹Mirar hacia dentro. El invierno invita al recogimiento, al silencio y a la introspección.
🖤 Aceptar la transformación. Reconocer que la vida tiene etapas de expansión, pérdida, descanso y renacimiento.
🍁Conectar con la naturaleza. Acompañar el paso del otoño al invierno y sus ritmos de transformación.
¿Qué viviremos?
🪄 Bienvenida mágica y círculo de apertura.
🍂 Cena rica y consciente de Otoño
🔥 Ritual de Samhain.
💃 Música, baile y celebración compartida.
____
Ven como bruja, mago, criatura del bosque, animal de poder, ser de luz, personaje misterioso… o simplemente como tú.
✅ El disfraz es opcional; lo importante es venir con ganas de compartir y vivir la experiencia 🤩🥳
📍 Lugar: Escuela Nakshatra · Juan Maldonado Varela, 3, junto a Avda. Europa, Gines
🕕 Horario: 21h
💫 Aportación: 40 € por persona
🎟️ Plazas limitadas
📩 Reservas por WhatsApp: 614 25 53 76
¿Te vienes a compartir este encuentro con nosotr@s? ✨
Presencia cotidiana
Fecha
3 de noviembre de 2026
Horario
19:00 - 20:00
Facilita
Aportación
Fátima Karmi
Sesión de prueba gratuita
¿¿Como se vivirá este día de Presencia Cotidiana & Meditación ??
🤲🏼 Compartir fundamentos desde la Psicología y Pedagogía del mundo, PNL, Mindfulness, Coaching y más..
🫶🏼 Conocer y vivenciar utilidades y beneficios , más allá aún de reducir la carga y ruido mental o regular las emociones, habitando desde el Ser.
🤫 Adentrarse al silencio con amabilidad y facilidad, desde lo que es y lo que hay, cultivando una mirada y escucha interna desde esa paz...
🗣️ Diálogo interno con el apaciguar pensamientos y sentires...
🥙 Almuerzo en Presencia y consciente, con lo que cada uno traiga
📝 Darse cuenta y llevarse claves para el día a día, en sus diversas vivencias, con acompañamiento de mi parte durante las 3 semanas siguientes 🙌🏼
El umbral de lo vivo
Fecha
15 de noviembre de 2026
Horario
10:00 -13:00
Facilita
Aportación
Luis Oliva
40€
EL UMBRAL DE LO VIVO
Una experiencia vivencial para reconectar con lo esencial de la vida.
Descripción de la experiencia
El Umbral de lo Vivo es una experiencia vivencial de autoconocimiento y exploración interior que invita a detenernos y habitar ese espacio sutil donde la vida se vuelve clara, profunda y verdadera.
A través de la reflexión, la observación consciente y el encuentro grupal, la propuesta nos acerca a aquello que permanece más allá del ruido cotidiano: la presencia, el sentido y la conexión con lo esencial. Es una invitación a mirar hacia adentro y reconocer los movimientos internos que nos alejan, o nos acercan, a una vida más libre, plena y auténtica.
Propósito
Ofrecer un espacio de encuentro íntimo y compartido que favorezca la comprensión de nuestro propio orden interior, y nos permita ampliar la mirada sobre la vida desde un lugar más consciente, amoroso y compasivo.
Habitar el umbral es aprender a estar presentes allí donde la vida se muestra tal como es.
Metodología
La experiencia se desarrolla a través de propuestas simples y accesibles de exploración personal y grupal, que no requieren experiencia previa.
Desde mi recorrido como acompañante en procesos de vida y muerte, comparto aprendizajes y herramientas que facilitan la conexión con la presencia, la aceptación y la plenitud, integrando lo vivido desde un lugar humano, respetuoso y profundo.
En esencia
Más que una dinámica, El Umbral de lo Vivo es una invitación a habitar la vida con mayor conciencia, reconociendo el valor de cada instante y la sabiduría que emerge cuando nos permitimos estar verdaderamente presentes.
Actividades disponibles durante el año
Además de las actividades que aparecen en nuestro calendario, en Escuela Nakshatra acogemos diferentes propuestas a lo largo del año: talleres, formaciones, encuentros, prácticas de sonido, constelaciones, retiros, convivencias y otras experiencias relacionadas con el bienestar y el desarrollo personal.
¿Cómo reservar plaza?
Cada actividad puede tener sus propias condiciones, horarios y aforo. En la ficha de cada propuesta encontrarás la información necesaria para saber cómo participar.
Si tienes cualquier duda o quieres confirmar disponibilidad, puedes escribirnos directamente por WhatsApp.
Histórico de actividades realizadas
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