El programa combina propuestas puntuales como baños de sonido, constelaciones familiares, talleres de voz, regeneración celular, breathwork y otras actividades vinculadas al yoga y la consciencia.
En esta página puedes consultar las próximas actividades, acceder a la información de cada taller y contactar con la escuela para confirmar disponibilidad, horarios, precios y reserva de plaza.
Programa de actividades de Escuela Nakshatra
Las actividades de Escuela Nakshatra complementan la práctica semanal de yoga y permiten profundizar en otras formas de trabajo corporal, energético y emocional.
Algunas propuestas se celebran de forma puntual y otras pueden organizarse según calendario, disponibilidad del espacio y demanda del grupo. Cuando existan retiros, convivencias o experiencias inmersivas, se recomienda revisar las condiciones concretas de cada actividad.
Próximas actividades
El umbral de lo vivo
Fecha
November 15, 2026
Horario
10:00 -13:00
Facilita
Aportación
Luis Oliva
40€
EL UMBRAL DE LO VIVO
Una experiencia vivencial para reconectar con lo esencial de la vida.
Descripción de la experiencia
El Umbral de lo Vivo es una experiencia vivencial de autoconocimiento y exploración interior que invita a detenernos y habitar ese espacio sutil donde la vida se vuelve clara, profunda y verdadera.
A través de la reflexión, la observación consciente y el encuentro grupal, la propuesta nos acerca a aquello que permanece más allá del ruido cotidiano: la presencia, el sentido y la conexión con lo esencial. Es una invitación a mirar hacia adentro y reconocer los movimientos internos que nos alejan, o nos acercan, a una vida más libre, plena y auténtica.
Propósito
Ofrecer un espacio de encuentro íntimo y compartido que favorezca la comprensión de nuestro propio orden interior, y nos permita ampliar la mirada sobre la vida desde un lugar más consciente, amoroso y compasivo.
Habitar el umbral es aprender a estar presentes allí donde la vida se muestra tal como es.
Metodología
La experiencia se desarrolla a través de propuestas simples y accesibles de exploración personal y grupal, que no requieren experiencia previa.
Desde mi recorrido como acompañante en procesos de vida y muerte, comparto aprendizajes y herramientas que facilitan la conexión con la presencia, la aceptación y la plenitud, integrando lo vivido desde un lugar humano, respetuoso y profundo.
En esencia
Más que una dinámica, El Umbral de lo Vivo es una invitación a habitar la vida con mayor conciencia, reconociendo el valor de cada instante y la sabiduría que emerge cuando nos permitimos estar verdaderamente presentes.
Ancestral Dance
Fecha
November 20, 2026
Horario
19:00 -21:00
Facilita
Aportación
Elisa Muñoz
Consultar
Ancestral Dance® es una práctica de meditación en movimiento a través de la danza.
A través de la música, pinchada en directo, realizamos un viaje por diferentes estados de conciencia que nos invita a observar, sentir e integrar aspectos de nuestra experiencia que necesitan atención y transformación.
Durante la práctica, el cuerpo se ablanda, el corazón se abre y la mirada se vuelve hacia dentro, creando un espacio de escucha profunda donde pueden surgir respuestas desde nuestra propia sabiduría.
¿Qué posibilita?
Regula el sistema nervioso y ayuda a reducir la ansiedad y los estados de alerta.
Favorece el equilibrio emocional y la liberación de emociones retenidas en el cuerpo.
Amplía la conciencia sobre nosotros mismos y nuestras vivencias.
Ofrece nuevas perspectivas ante situaciones recurrentes.
Recupera el movimiento, la comunidad y la conexión con la naturaleza como fuentes de sostén y transformación.
La medicina de nuestros ancestros.
La medicina de la danza.
La medicina de la comunidad.Elisa Muñoz
Profesora Certificada de Ancestral Dance®
Constelaciones de Luz
Fecha
November 28, 2026
Horario
09:30 - 14:30
Facilita
Aportación
Lorena Crespo Garcia
65€ constelar 15€ representar
Las Constelaciones son un trabajo grupal profundo que permite revelar y transformar bloqueos inconscientes y patrones familiares que influyen en nuestra vida emocional, relacional y personal. A través de un método vivencial, suave y respetuoso, se hacen visibles dinámicas ocultas que pueden generar ansiedad, tristeza, culpa, conflictos o repetición de situaciones.
Este proceso facilita tomar conciencia, liberar cargas heredadas y recuperar nuestro lugar dentro del sistema familiar, abriendo el camino hacia una vida más consciente, sana y plena. No se requiere experiencia previa: cada participante realiza un trabajo personal tanto en su propia constelación como al formar parte de las de los demás.
Las Constelaciones pueden ayudarte a trabajar temas como:
- Relaciones familiares y de pareja
- Desarrollo personal y profesional
- Traumas, duelos y pérdidas
- Depresión, tristeza y bloqueos emocionales
- Conflictos con hijos y relaciones sociales
- Momentos de cambio vital
- Auto-sabotaje y dificultades para el éxito personal o económico
- Apoyo emocional ante enfermedades
Un espacio de exploración profunda con potencial de generar cambios significativos en la vida.
Actividades disponibles durante el año
Además de las actividades que aparecen en nuestro calendario, en Escuela Nakshatra acogemos diferentes propuestas a lo largo del año: talleres, formaciones, encuentros, prácticas de sonido, constelaciones, retiros, convivencias y otras experiencias relacionadas con el bienestar y el desarrollo personal.
¿Cómo reservar plaza?
Cada actividad puede tener sus propias condiciones, horarios y aforo. En la ficha de cada propuesta encontrarás la información necesaria para saber cómo participar.
Si tienes cualquier duda o quieres confirmar disponibilidad, puedes escribirnos directamente por WhatsApp.
Histórico de actividades realizadas
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